“Jouw eigen feestje…”

Het leuke van recepties, feesten, verjaardagen of andere bijeenkomsten is dat iedereen wel iets lekkers meeneemt. Dat wil zeggen dat een ieder iets van zichzelf meeneemt zoals geduld, zachtheid, kracht, gezondheid, liefde, tederheid, zuiverheid, intelligentie, hoop. Dit is echt wat je een feestje noemt.

Helaas zijn alle mensen niet hetzelfde en worden wij geconfronteerd met diversiteit in beschavingen en niveauverschillen. Hier ligt een uitdaging om voor ons als mens een circulatie op gang te brengen zodat er een vruchtbare uitwisseling kan ontstaan.

Zodra jij de schoonheid in jezelf hebt opgemerkt, zal het je steeds beter lukken om die bij anderen te ontdekken. Kenmerken als geduld, wijsheid, schoonheid, zachtheid en genegenheid zijn alleen te herkennen als je ze ook in jezelf hebt bemerkt. Werk hieraan en jij komt dichterbij jezelf.

Begin iedere dag opnieuw de eerste momenten van deze dag goed te leven om de komende uren voor te bereiden. “Maak je geen zorgen voor de dag van morgen, want de dag van morgen zorgt wel voor zichzelf”. Denk hierover na.

De macht van de gedachte is een realiteit. Denk aan vreugde, mooie en waardevolle momenten, zachtheid, geduld, zuiverheid en tederheid. Maak van iedere dag opnieuw een feestje en hang jouw eigen waardevolle slingers op.

De knie

Huberta's Bank voor Bewustzijn Blog

En dan is het zover. Ik heb er maanden naar uitgekeken. Een totaal nieuwe knie. Het heeft me dagen en nachten bezig gehouden. Ik had er geen zin in. Had nooit verwacht dat dit mij zou overkomen. Net als mijn borstkanker, eerst borstbesparend en daarna die amputatie. Dit alles binnen een maand geconstateerd, besloten en weggehaald. Wat een koppeltje duiken was dat in 2003. Nu die knie zich aandiende had ik maar een ding…Eerst alles rustig overdenken en geen haast. De versleten knie is niet levensbedreigend, dus ik heb de tijd. Er volgt een rampenperiode met akelige zenuwpijnen in mijn knie, angsten voor de operatie en mogelijke consequenties. Niet te vergeten die hersenspinsels die een eenvoudig mens zich in zijn hoofd kan halen. Het maalt in die zintuigen en krijg er geen vat op. Alles gaat met me aan de wandel, behalve de knie die het zou moeten doen.

Op…

View original post 170 woorden meer

Nieuwjaarwensen

Jaarwisseling en HANDEN SCHUDDEN.

Je geeft elkaar de hand, schudt en zoent. De ene hand vertegenwoordigt het mannelijke principe, het gevende, en de andere het vrouwelijke principe, het ontvankelijke. Als je dit gebaar allebei bewust maakt, speelt elke hand zijn rol en is het resultaat een actieve harmonie.

Twee personen die elkaar de hand schudden, tonen dat ze elkaar wensen te begrijpen, naar elkaar willen luisteren om daarna dezelfde weg te gaan. Ja, maar op voorwaarde dat, symbolisch, een van de twee handen een positieve energie (de gevende) bevat en de andere een negatieve energie (de ontvangende).

Het gebaar van handen schudden veronderstelt altijd het verlangen om tot een regelmatige activiteit te komen en betekent: “Ik wil proberen uitwisselingen met je te hebben, laten we eens zien of we kunnen samenwerken”.

Maar hoeveel mensen verbinden zich met elkaar, zonder zich erom te bekommeren de taal van de handen te begrijpen? Laten zij niet verbaasd zijn als hun onderneming uiteindelijk mislukt. Let er de komende weken op wat het met jou doet als je aan het handen schudden bent. Wat beleef jij? Wat geeft het jou? Zou je het nog vaker willen doen? Let er eens op,,

De knie

En dan is het zover. Ik heb er maanden naar uitgekeken. Een totaal nieuwe knie. Het heeft me dagen en nachten bezig gehouden. Ik had er geen zin in. Had nooit verwacht dat dit mij zou overkomen. Net als mijn borstkanker, eerst borstbesparend en daarna die amputatie. Dit alles binnen een maand geconstateerd, besloten en weggehaald. Wat een koppeltje duiken was dat in 2003. Nu die knie zich aandiende had ik maar een ding…Eerst alles rustig overdenken en geen haast. De versleten knie is niet levensbedreigend, dus ik heb de tijd. Er volgt een rampenperiode met akelige zenuwpijnen in mijn knie, angsten voor de operatie en mogelijke consequenties. Niet te vergeten die hersenspinsels die een eenvoudig mens zich in zijn hoofd kan halen. Het maalt in die zintuigen en krijg er geen vat op. Alles gaat met me aan de wandel, behalve de knie die het zou moeten doen.

Op 27 oktober jl. word ik wakker op de uitslaapkamer en het eerste wat ik denk is “Dit voelt goed aan”. Langzamerhand kom ik tot het besef wat er is gebeurd. Het herstelproces van de nieuwe knie treedt aan met heftige andersoortige pijnen. De emoties laten het afweten. Daar komt het volste vertrouwen van een goed herstel voor in de plaats. Mijn hersenspinsels blijven uit en ik zie alleen een snelle dame die de salsa kan gaan dansen. Ik sleep me door de dagen heen want het is allesbehalve een plezierig proces. Pijn, misselijk, duizelig de eerste paar weken van al die verdovende middelen. Dit neemt alles af en er komen momenten van helderheid en de hallucinaties laten het ook afweten. Het lopen gaat soepeler. Milder het gevoel. Mijn geestelijk vermogen neemt meer en meer de leiding en coördineert dat wat lekker aanvoelt en wat goed is voor de revalidatie. Ik krijg weer vertrouwen in mijzelf en mijn kwaliteiten. Het lijkt wel alsof ik mijn leven weer “onder de knie heb”.

“Afvoer van de keuken is verstopt en vertoont lekkage”

Het zit vandaag niet mee. Ben net terug van vakantie. Tassen uitpakken. Ik heb een paar wassen te strijken. Wat betekent dit nu behalve de loodgieter bellen en vragen de afvoer te repareren? Het zijn twee verschillende aspecten: een verstopping en een lekkage. Als er iets aan het huis mankeert, dan is dit een metafoor voor mijzelf. Mijn lijf, gevoelsleven en geestelijk leven. Wat verstopt mij en waar zit de lekkage? Welke energie weerhoudt mij van dingen, zet mij als het ware stil, stopt mij? Waar laat ik energie lekken? Waardoor loop ik leeg?
Bij verstopping komt “denken in het verleden” bij me op. Ik richt me teveel op het verleden, dat wat is geweest, dat wat was. Spijt over gedane zaken. Hier mag ik weer een les uithalen in plaats van in die lagere emoties te blijven hangen. In hoeverre is dat anders dan de toekomst? Beide zijn schetsen. Wat achter me ligt had anders kunnen verlopen als ik andere besluiten en keuzes had gemaakt. Voor de toekomst ligt de weg nog open. Het voelt goed hierover te fantaseren. Wat zal ik gaan doen? Welke mogelijkheden heb ik en liggen op mij te wachten? Als ik zo aan het mijmeren ben voel ik weer de energie stromen en krijg vleugels om dingen aan te pakken. Als een klein meisje huppel ik dan heen en weer.
Bij lekkage is het vaak moeilijk vast te stellen waar dit water vandaan komt. In dit geval is het zichtbaar want de afvoer vertoont mankementen. Welke afvoer heb ik in mijn lichaam op de verschillende vlakken van het lijf, emoties en gedachten? Ogenschijnlijk werkt alles prima.
Dit betekent alert blijven en bewust zijn….

“Iedereen vrede en voorspoed in 2015″

 

Hoe is het mogelijk dat 6,9 miljard mensen kunnen claimen dat ze allemaal hetzelfde willen zoals vrede, veiligheid, kansen, voorspoed, geluk en liefde etc.. Bij uitstek zijn we toch niet in staat dit te verwezenlijken voor een ieder, nog steeds zijn er meer dan 50 GROTE conflicten wereldwijd.

Ik ben onder de indruk van de woorden van wijlen Robert Kennedy:

“En als onze tijden moeilijk en verwarrend zijn, zo zijn ze tevens een uitdaging en gevuld met kansen. Het is niet voldoende om te begrijpen of om te zien… Er zijn mensen die kijken naar de dingen zoals ze zijn en vragen waarom? ..Ik droom van dingen die er nog nooit waren en vraag waarom niet?”

Mensen hebben een aantal sterke overtuigingen, zoals:

er is niet genoeg van wat we nodig hebben om gelukkig te zijn,
we moeten met elkaar concurreren om genoeg te krijgen of
de economie moet maar groeien en groeien. ….
In feite streven we de verkeerde dingen na. Dan lossen we ook niets op omdat we niets veranderen aan onze manier van geloven en denken.

“Droom van de dingen die er nooit voor iedereen waren zoals vrede, voorspoed geluk….

Vraag je af waarom niet?

Kijk in de boekenkast 2015 en wellicht tref je een boek dat je hierbij verder kan helpen..

Een vredelievend 2015 toegewenst.

Sphere Pattern

Mooi patroon voor ronde kerstballen..

Brentusfirmus

Hello All!

Here is the pattern I used to make my stockinette spheres. At the moment there are two sizes, but stay tuned for a third.

Yarn: Any, but this is a great project for stash-busting all those sock-yarn leftovers!
Gauge: Shouldn’t matter, but try not to make the fabric too loose, otherwise you’ll see the stuffing.

Small size (golf ball):
CO 16 stitches using a provisional cast-on (I used the Invisible Crochet cast-on II from Eunny’s blog).

Note: each row in this pattern ends with a wrap/turn/slip first stitch. Make sure the stitches on either side of this process are fairly tight, or you may end up with loose stitches.

Row 1: Slip 1 purlwise, K13, wrap yarn around next stitch, turn.*
Row 2: Slip 1 purlwise, P11, wrap next stitch, turn.
Row 3: Sl1 purlwise, K9, wrap & turn.
Row 4: Sl1 purlwise, P7, wrap & turn.

View original post 440 woorden meer

“Blij dat ik brei…”

In deze tijd is de macht van het denken vaak te groot, de remming op de eigen energieën te sterk. De wereld en haar energie is aan het veranderen. Ik zal er werk van moeten maken om het allemaal te laten gebeuren, om mijn zelf op de een of andere wijze naar buiten te laten stromen. Daarom niet altijd primitief en ongecultiveerd, maar ook en vooral via creatieve, vreugdevolle en interessante kanalen.

Gevoelens, talenten, levensenergieën willen open komen, doorstromen naar buiten, maar vragen om een “kanaal”, om een gepaalde vormgeving. We noemen het ook wel roeping, interessegebied of hobby.

Zo’n kanaal kan voor de een fotografie zijn, koken, lezen, varen en voor mij is het handwerken. Op dit moment breien. Ik kan mij zelf hierin vormgeven en ontwikkel hierin een expressieve beweging zonder woorden. Grappig is het geworstel met de draad over de rechter of de linker hand. Een uitdaging die ik nooit ben aangegaan. Ik zat vastgeroest in wat mij ooit is aangeleerd. Nu merk ik dat er meer “aan de hand” is. Dat er iets gebeurt met mij. Ik word er na talloze uren oefenen, blij van.

Ik kom hierbij “in voeling” met mijzelf. Ik kan mezelf soms te leeg, te kil, te zielloos voelen en kom nu met de inhoud in contact. Ik merk dat de inhoud van mijn wezen verder zal gaan exploreren en ik voel dat ik er rijkdom zal vinden in plaats van zielloze leegte. “Blij dat ik brei….”

“De levensdraad”.

Het leven is net een bolletje wol, het heeft een begin en een einde. Deze draad is zichtbaar en ook de kwaliteit van het garen. Maar dit alles heeft een verleden, een heden en toekomst.

Waar is het schaap van die wol? De schaap herder met zijn grazige weiden? Het spinnewiel dat heeft meegewerkt. Dan te denken aan de planten die de verfstoffen hebben geleverd. Dat alles is voor mij onzichtbaar als ik het getik van de pennen hoor en druk bezig ben met mijn breiwerk. Volledig in concentratie om een mooie product te vervaardigen.

Zichtbaar weer als ik het draag. Hoe lang zal ik het dragen? Wie zullen ervan genieten? Welke mensen vinden het lelijk? Hoe voelt alles aan? Wat heb ik tijdens het breien geleerd? Welke technieken? Waar en wanneer zal ik het dragen? Met of zonder knopen?

Dan komt een dag dat het gebreide kledingstuk in de kast blijft liggen. Verlaten en vergeten.
Hopelijk wel doorleefd. Misschien is de eigenaar er niet meer. Wat gebeurt er dan? Het leven van het schaap en het breiwerk gaat voorbij aan mijn waarneming en wordt onzichtbaar.

Wat weet ik zelf van mijn levensdraad? Wat is voor mij zichtbaar? Wat doe ik aan het onzichtbare? Wat wil ik nog over mijzelf en die levensdraad te weten komen? Welke verbanden liggen er met andere levensdraden? Tijd voor bezinning en bewustzijn.

Menszijn = Werk in uitvoering

“Werk in uitvoering” of “onderhanden werk” het is nooit af. Je blijft klussen. Een voortdurend proces van aan- en afleren.

We worden geboren, we groeien op, we gaan naar school, ontmoeten vrienden, kennissen en vreemden, we leren dingen aan en uiteindelijk als we ouder zijn mogen we weer het e.e.a. afleren.

Maar hoezeer zijn we ons hiervan bewust, werken we hier aan, zoeken leermomenten die het leven ons zo veelvuldig biedt?
Niet alleen het lijf heeft behoefte aan dagelijkse voeding, schoonmaakbeurt en onderhoud, maar ook ons brein en onze geest.
Hoe vaak kijken we naar het proces van onze gedachten en gevoelens?
Wat leren wij hiervan? Waardoor ontstaan onze conflicten?
Hoe zit het met je zelf-bewustzijn en zelf-kennis?

Het wordt tijd dat we meer naar binnen gaan, ons innerlijke zoektocht aangaan. Werk aan jezelf verder te ver-ijken en te verrijken.